Du wirst fertiggemacht? Oder ein/e Freund/in wird gemobbt? Du weißt nicht mehr weiter oder an wen Du Dich wenden kannst?
Auf dieser Seite erfährst Du, was Du tun kannst und wer Dir weiterhilft!
Was ist eigentlich Mobbing?
Mobbing kommt vom englischen „to mob“, das bedeutet schikanieren, anpöbeln oder umzingeln. Gemobbt wird auf viele Arten: Zum Beispiel, wenn jemand oder auch eine Gruppe verletzende Kommentare abgibt, gemeine Sachen behauptet oder gewalttätig wird. Auch Schweigen oder Ausgrenzung kann dazu gehören. Ebenso wenn Sachen weggenommen oder Sachen versteckt werden. Wenn so etwas passiert, ist das schon beim ersten Mal richtig gemein. Wenn es über eine längere Zeit immer wieder passiert, ist es Mobbing.
Und Cybermobbing?
Bei Cybermobbing hört der Horror auch im eigenen Zuhause nicht auf, denn hier läuft das Mobbing zum Beispiel über das Handy ab. Genauso wie beim direkten Mobbing geht es darum, dass jemand fertig gemacht, augegrenzt oder bloßgestellt wird. Zum Beispiel indem online (z. B. per Messenger) Gerüchte verbreitet werden, indem jemandem fiese Nachrichten geschickt werden, indem jemand online beleidigt wird oder indem heimlich Bilder und Filme von jemandem online gestellt werden. Cypermobbing gibt es besonders in den sozialen Medien.
Was tun?
Die Polizei gibt auf ihrer Seite www.polizeifuerdich.de Tipps, was man bei Mobbing tun kann:
Was tun, wenn ich gemobbt werde?
- Nimm es nicht klaglos hin, wenn Du gemobbt wirst. Keiner ist zum Opfer geboren!
- Mache andere auf Deine Situation aufmerksam.
- Bitte andere um Hilfe. Wenn Freunde nichts ausrichten können, wende Dich an Erwachsene.
- Wenn Du Dich das nicht traust, kannst du dich zunächst auch an eine Hilfehotline oder Beratungsstelle wenden.
Was tun wenn ich sehe, dass gemobbt wird?
- Schau nicht weg, wenn Du merkst, dass andere schikaniert werden!
- Besprich Dich mit anderen und stelle Dich mit anderen gemeinsam den Mobbern entgegen!
- Zeige den Opfern, dass sie nicht alleine sind. Ermutige sie, sich zu wehren und stehe ihnen zur Seite!
- Gewalt aufdecken hat nichts mit Petzen zu tun! Informiere Personen, denen Du vertraust und die euch helfen können (Eltern, Lehrer, Trainer etc.). Je früher Täter erkennen, dass ihr Verhalten nicht geduldet wird, umso eher ändern sie ihr Verhalten.
Hilfe und Unterstützung
SchulsozialarbeiterInnen an Deiner Schule
G-Recht e. V. (Heidenheim) – Krisenintervention bei Mobbing und Bull-Shit-Gruppe
Auch der Verein G-Recht e. V. in Heidenheim bietet Dir Hilfe, wenn Du gemobbt wirst:
JUUUPORT – Hilfe bei Cybermobbing und anderen Problemen im Netz
Nummer gegen Kummer
Die Nummer gegen Kummer ist eine Anlaufstelle, bei Der Du all Deine Sorgen, Probleme und Ängste ansprechen kannst. Die Gespräche sind anonym und kostenlos!
Hier kannst Du Dich melden:
Kinder- und Jugendtelefon
E-Mail
Telefon 116-111
(montags bis samstags von 14 bis 20 Uhr)
Elterntelefon
E-Mail
Telefon 0800 1110550
(montags bis freitags von 9 bis 17 Uhr, dienstags und donnerstags bis 19 Uhr)
Beratung per Mail und Chat: NummerGegenKummer
(montags bis donnerstags von 14 bis 18 Uhr)
Telefonseelsorge
Die Telefonseelsorge ist eine Anlaufstelle bei all Deinen Sorgen, der Anruf ist kostenfrei und Du kannst anonym bleiben. Die Telefonseelsorge ist 24 Stunden an 365 Tagen im Jahr für Dich da!
Du erreichst die Telefonseelsorge unter mehreren Nummern:
E-Mail
Telefon 0800 1110111
E-Mail
Telefon 0800 1110222
E-Mail
Telefon 116-123
Oder per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de
Weitere Infos
- Die Polizei bietet jede Menge Infos und Hinweise: Mobbing | Polizei für Dich (polizeifuerdich.de)
- Viele Infos und Tipps findest Du auch auf RECHT RELAXED, der jungen Seite des Bundesministerims der Justiz: Mobbing und Cyber-Mobbing